Π’Ρ…ΠΎΠ΄ РСгистрация
Главная Π›ΡŽΠ΄ΠΈ ОбъявлСния Услуги Π‘Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΠΈ ΠŸΠΎΡΡ‚Ρ‹ Π§Π°Ρ‚Ρ‹ ΠœΠ΅Π½ΡΡ‡Π½ΠΈΡ†Ρ‹
Π’Ρ…ΠΎΠ΄ ΠΈΠ»ΠΈ РСгистрация

🦞 МассаТ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΎΠ½ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ - опасно? РазбираСмся - МассаТ усиливаСт Ρ‚ΠΎΠΊ Π»ΠΈΠΌΡ„Ρ‹ Π”Π°, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ. Ρ…ΠΎΠ΄ΡŒΠ±Π°

ΠœΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠΈΡΡ‚-Ρ€Π΅Π°Π±ΠΈΠ»ΠΈΡ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³ ДСнис Π§Π΅Ρ€Ρ‚ΠΊΠΎΠ²
Новосибирск → Π‘Π΅Π»Π³Ρ€Π°Π΄
03.05.2025 Π² 23:41
🦞 МассаТ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΎΠ½ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ - опасно? РазбираСмся

- МассаТ усиливаСт Ρ‚ΠΎΠΊ Π»ΠΈΠΌΡ„Ρ‹
Π”Π°, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ... Ρ…ΠΎΠ΄ΡŒΠ±Π°. Π›ΠΈΠΌΡ„Π° Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ‡Π΅ΠΌ Π² 50 Ρ€Π°Π· сильнСС разгоняСтся Π²ΠΎ врСмя Π±Π°Π·ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… физичСских Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ. Если Π²Ρ‹ Π²Π΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ускорСниС Π»ΠΈΠΌΡ„ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈΠΊΠΈ способствуСт онкологичСскому росту - самым Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ΠΌ Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ для вас Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π»Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΈ Π½Π΅ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°Ρ‚ΡŒΡΡ.

- МассаТ ΠΈ усилСниС ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ‚ΠΎΠΊΠ°
Π§ΠΈΡ‚Π°ΠΉ Π²Ρ‹ΡˆΠ΅, здСсь всС Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ самоС, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈ с Π»ΠΈΠΌΡ„ΠΎΠΉ. Π”Π° ΠΈ усилСниС ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ‚ΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ влияСт Π½Π° Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΡŽ онкопроцСсса. Если Ρ‚Π°ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄ΡƒΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ, Ρ‚ΠΎ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ‚ΠΎΠΊΠ° Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ скорости распространСния ΠΈΠΌΠΌΡƒΠ½Π½Ρ‹Ρ… ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΎΠΊ ΠΊ мСсту ΠΎΠΏΡƒΡ…ΠΎΠ»ΠΈ. А Π΅Ρ‰Ρ‘ вспоминаСм, Ρ‡Ρ‚ΠΎ массаТ влияСт Π½Π° ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ‚ΠΎΠΊ довольно слабо - усилСниС циркуляции Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΊΡ€Π°Ρ‚ΠΊΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ ΠΈ Π»ΠΎΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ.

- МассаТ способствуСт Ρ€Π°ΡΠΏΡ€ΠΎΡΡ‚Ρ€Π°Π½Π΅Π½ΠΈΡŽ Ρ€Π°ΠΊΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΎΠΊ
НСт исслСдований, ΠΏΠΎΠ΄Ρ‚Π²Π΅Ρ€ΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… эту Π³ΠΈΠΏΠΎΡ‚Π΅Π·Ρƒ.

Но Π΅ΡΡ‚ΡŒ большС тысячи исслСдований Π½Π° pubmed, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ‚Π²Π΅Ρ€ΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‚ ΡΡ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ массаТа ΠΎΠ½ΠΊΠΎΠ±ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ. Он сниТаСт боль, стрСсс, Ρ‚Ρ€Π΅Π²ΠΎΠ³Ρƒ, ΡƒΡΡ‚Π°Π»ΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ сон ΠΈ расслабляСт Π½Π΅Ρ€Π²Π½ΡƒΡŽ систСму. Π’Π°ΠΊ Ρ‡Ρ‚ΠΎ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ€Π°ΠΊ Π½Π΅ являСтся Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡŽΡ‚Π½Ρ‹ΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊ массаТу.

Но, ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ, послСднСС слово всСгда Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π·Π° вашим Π»Π΅Ρ‡Π°Ρ‰ΠΈΠΌ Π²Ρ€Π°Ρ‡ΠΎΠΌ πŸ‘©πŸΌβ€βš•οΈ

🎞 Π”ΠΎΠΊΡ‚ΠΎΡ€-ΠΎΠ½ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ Π’Π»Π°Π΄ΠΈΠΌΠΈΡ€ Ивашков ΠΏΡ€ΠΎ массаТ ΠΈ ΠΎΠΏΡƒΡ…ΠΎΠ»Π΅Π²Ρ‹Π΅ ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ со стороны Π”ΠΎΠΊΠœΠ΅Π΄Π°
(
тСрапия ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ эффСктивно ΠΎΠ±Π»Π΅Π³Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ боль Ρ€Π°ΠΊΠ°: систСматичСский ΠΎΠ±Π·ΠΎΡ€ ΠΈ ΠΌΠ΅Ρ‚Π°Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ· 2023 (https://journals.lww.com/md-journal/fulltext/2023/07070/massage_therapy_can_effectively_relieve_cancer.33.aspx)

πŸ”¬Π’Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠ΅ массаТа Π½Π° кластСр симптомов Ρƒ взрослых ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ² с острой Π»Π΅ΠΉΠΊΠΎΠ·ΠΎΠΌ
(https://journals.lww.com/cancernursingonline/abstract/2017/01000/effects_of_slow_stroke_back_massage_on_symptom.4.aspx)

πŸ”¬ΠœΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ° для сниТСния дистрСсса срСди ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ² с ΠΎΠ½ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ΠΉ
(https://journals.lww.com/cancernursingonline/abstract/2008/05000/a_hospital_based_intervention_using_massage_to.9.aspx)

πŸ”¬ΠœΠ°ΡΡΠ°ΠΆΠ½Π°Ρ тСрапия Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ ΡƒΡΡ‚Π°Π»ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚ Ρ€Π°ΠΊΠ° Ρƒ Π±ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Ρ€Π°ΠΊΠΎΠΌ: ΠΌΠ΅Ρ‚Π°Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ· РКИ
(https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/37452895/)