К кому идти с больной спиной? *моё оценочное суждение ★★★✯✯ Невролог Если боль отдаёт в ногу, руку...

К кому идти с больной спиной?

*моё оценочное суждение

★★★✯✯
Невролог
Если боль отдаёт в ногу, руку, сопровождается онемением или слабостью — первым делом к неврологу.
❗НО: неврологи часто перегружены — они лечат всё: от инсультов до деменций, и на боль в спине часто просто не хватает времени и фокуса.

★★★✯✯
Массажист (с медицинским образованием)
Отличный выбор при мышечной боли, спазмах, хроническом напряжении, синдроме «переработал за компом» и послетренировочной скованности.
Грамотный массажист сделает вам лучше при многих заболеваниях позвоночника и суставов (читайте показания к массажу).
❗НО: сам по себе массаж не всегда решает проблему, особенно если боль комплексная или требует медикаментов.

★★★★✯
Ортопед
Эти парни собаку съели на позвоночнике.
Точно стоит идти к ним, если боль появилась после механического повреждения.
Хороший ортопед направит на рентген или МРТ чтобы понять, не пора ли в операционную или можно лечить пациента консервативно.
❗НО: ненулевой риск наткнуться на ортопеда советской школы, который навсегда запретит вам поднятия тяжестей больше 5кг.

★★★★★
Реабилитолог / Физический терапевт / Врач ЛФК / Врач ФРМ
Мой личный ТОП-1. Эти ребята — настоящие берсерки, когда речь заходит про борьбу с болью в спине. Их главное оружие — движение. Это самый научно обоснованный подход на сегодняшний день.
Они умеют тестировать, подбирать нагрузку под конкретную боль и возвращать человека к быту/спорту. Часто владеют и мануальными техниками, и массажем, и физиотерапией и охотно работают в связке с другими специалистами.

★★✯✯✯
Терапевт
Неожиданно оказывается в антирейтинге. Склонность к шаблонной симптоматической терапии и недостаточная подготовка в области реабилитации делает их не лучший выбором. Да и серьезно: отстаньте от этих трудяг, у них хватит работы и без вашей спины.

★✯✯✯✯
Мануальный терапевт
В руках грамотного специалиста мануалка может быть очень эффективна, но грамотных мануальщиков можно пересчитать по пальцам руки.


Ну и заслуженные ✯✯✯✯✯ получают остеопаты, костоправы, висцеральные терапевты и прочие горе-целители