Психолог ACT-терапевт

Привет! Меня зовут Даша, я психолог АСТ-терапевт для женщин💜

Я работаю со следующими запросами:
•Поиск себя, постановка жизненных целей;
•Сложная жизненная ситуация, вы не можете принять конкретное решение;
•Неуверенность, низкая самооценка;
• Преодоление страха и тревоги, обиды и чувства вины;
•Трудности во взаимоотношениях с окружающими (родственниками, друзьями, коллегами);
•Трудности в принятии решения.
Если конкретного запроса нет, я помогу тебе сформировать его в процессе занятий. Кроме того, ко мне можно обратиться, если просто хочется выговориться — буду рада помочь 🫂

Моя цель — помочь тебе разобраться со своими чувствами, мыслями, желаниями, и справиться со сложностями. Я обладаю развитой эмпатией, со мной ты можешь быть полностью открыта и честна.

Мои принципы работы просты: я всегда слушаю без предвзятости, с эмпатией и уважением. Ценю этичный подход к терапии и гарантирую, что наша встреча
будет строго конфиденциальной.

В работе использую только доказательные методы — никакого МРАКОБЕСИЯ 😉
На моих консультациях ты получишь поддержку и безопасное пространство для своих мыслей и чувств, а также инструменты для эффективной терапии.

Я закончила профессиональное обучение, постоянно обновляю свои знания и сама прохожу терапию и интервизию.

Приглашаю на бесплатную сессию-знакомство со мной. Записаться можно через личные сообщения в телеграмме или в инстаграме.