Психолог

Здравствуйте, я психолог в психодраматическом подходе.

В моем арсенале 100+ полезных инструментов.
Веду индивидуальную и групповую работу. Работаю только со взрослыми.

Личные качества помогают мне в работе.
Люблю творчество и у меня яркое воображение.
Провожу интеллектуальные игры.
10 лет проработала помощником топ-менеджера и организатором мероприятий.
4-й год в эмиграции.

Темы с которыми я работаю:
Тревога:
1. Постоянное внутреннее напряжение («как будто что-то случится»)
2. Не умею отдыхать — даже в отпуске тревожно
3. Прокручиваю мысли, не могу остановиться
4. Бессонница / психосоматика
5. Чувство, что «жизнь проходит мимо»

Выгорание:
1. Нет сил ни на что
2. Работа раздражает, но менять страшно
3. Чувство «живу не свою жизнь»
4. Эмоциональная пустота
5. Раздражение на близких

Эмиграция:
1. Чувство одиночества
2. Потеря себя
3. Тревога за будущее
4. Сложности с адаптацией
5. Разрыв с прошлой жизнью

Уставшая мама/жена
1. Я устала
2. Нет времени на себя
3. Раздражение на детей/мужа
4. Потеря себя как личности
5. Конфликты в семье